 Что такое парная йога?
Парная йога- это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.Йога с партнёром- это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.Главное в парной йоге- настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Подробнее |
 Это процесс очищения тела, ума и души в потоке растущей духовности, нравственности и праведности. Садхана возрождает истину, добро и красоту с помощью возвышенных мыслей, правдивых и весомых слов и благородных действий...Подробнее |
 Идет набор в группу «Студенческая йога», в которую могут ходить как студенты, так и все желающие!Занятия проводит: Белкова ЕкатеринаПодробнее |
 21 и 22 января Студия iYoga приглашает на weekend "Красочная Индия"!Все выходные вас будут ждать красивые и увлекательные Мастер Классы, посвященные традициям и культуре Загадочной Индии. Окунись в атмосферу ярких красок!Подробнее |
 «Введение в практику йоги» – Открыта запись! Курс для начинающих состоит из 3-х занятий, курс создан для тех, кто прежде не занимался практикой Хатха-Йоги. На начальном этапе занятий всегда возникает много вопросов. Ответы на них в данном курсе уберегут вас от ошибок и некорректных действий в практике йоги.Подробнее |
 "....В уходящем году появился наш Центр, ожило наше Сердце, и продолжает наполняться новыми людьми, стилями и направлениями для развития и здоровья. И пусть уходящий год был непростым для многих из нас, мы надеемся, что наш труд помог Вам в эти трудные времена.Мы научили многих ощутить себя заново - физически и психологически целостными, показали, как регулярная практика йоги может изменить наши возможности, расширить пределы чувств и ощущений, сделать жизнь более осознанной, а значит здоровой и счастливой. Это объединяет всех друзей нашего центра со всего мира, посетивших на центр реально и виртуально (на страницах нашего сайта iYoga.ru) Прекрасно то, что наше общее стремление к йоге, приносящее нам радость, любовь к жизни и окружающим нас живым существам, не разделено границами!Ширится круг людей и наших знаний, и мы хотим, чтобы каждый пришедший к нам нашел здесь тот Опыт, к которому стремится душа и осознал свой Путь, который оздоровит ваше тело на долгие годы!Спасибо Вам за то, что Вы есть у нас - с Вами мы вместе развиваемся и растем, а значит - приносим пользу, гармонию, энергию радости и любви всему миру! Желаем в наступающем году Вам здоровья, счастья!"С любовью и заботой о вас, студия iYoga.Подробнее |
 30.12- очищающая САДХАНА в 6-30 утра, в студии iYoga.Проводит- Виктория МосквичеваВход- свободныйПодробнее |
 P.S. Напоминаем, что студия открывает свои двери 5го января.
С Наступающим Новым Годом! Подробнее |
|
 Вы только начинаете заниматься йогой или хотите совершенствовать свою практику?Вы любите проводить свой отдых среди великолепных пейзажей, пробывать изысканные блюда, ощущать гармонию с природой и практиковать йогу в уединенных местах? Мы с радостью приглашаем вас погрузиться в океан гармонии с помощью практики йоги на островеПхукет (Ko Phuket), в жемчужине Андаманского моря.Подробнее |
 Позвольте себе на несколько дней забыть об обязанностях и будничных заботах- и с головой окунуться в практику йоги и семинар, который пройдет в Дахабе (Египет) с 15 по 25 сентября с преподавателем - Рашидом Елагиным
Рашид Елагин - мастер йоги, аюрведический психолог, специалист по сукшма-вьяяме.http://www.Rashyd.ru
Темы Семинара1 Модель организма - йогические первоисточники2 Целостный алгоритм физических, дыхательных и медитативных практик направленный на очищение энергоструктур человека от отпечатков не переваренного жизненного опыта.
3 Принципы внутренней работы на базе простых форм асан. Работа с внутренним пространством. Практика от простого к сложному.4 Дыхание и концентрация - методика наблюдения и воздействия на состояние ума.5 Мантра медитация - камертон для настройки состояний сознания.Подробнее |
 Выездной 7дневный семинар с Рашидом Елагиным в Черногорию, город Ульцин.
Встреча солнца - Сурья намаскар, вечерняя практика йоги и шавасана под звездным небом
Программа:
-Занятия пранаямой на свежем морском воздухе
-Утренняя практика 1ч
-Теоретическое занятие 1-1,5 ч
-Вечерняя практика 1,5-2ч
-Путешествия по Черногории в самые интересные места (по желанию)
-Проживание и занятия йогой на берегу моря
-Полный релакс и умиротворение. Подробнее |
 Йога тур на Бали - это прекрасная возможность познакомиться с островом, который называют "Утром мира" и практиковать йогу с опытным преподавателем Рашидом Елагиным в самых красивых и интересных уголках Бали. В программе ежедневные приветствия солнца - Сурья Намаскар и дневные практики йоги под музыку волн Индийского океана, погружение в культуру и традиции Бали, а также возможность обучения серфингу.
В рамках семинара полное погружение в йогические практики.
Темы семинара
1 Модель организма - йогические первоисточники
2 Целостный алгоритм физических, дыхательных и медитативных практик направленный на очищение энергоструктур человека от отпечатков не переваренного жизненного опыта.
3 Принципы внутренней работы на базе простых форм асан. Работа с внутренним пространством. Практика от простого к сложному.
4 Дыхание и концентрация - методика наблюдения и воздействия на состояние ума.
5 Мантра медитация - камертон для настройки состояний сознания.Подробнее |
 Приглашаем Вас принять участие в ретрите в месте силы в Крыму на майские праздники. Время ретритов используется для углубления внутрь себя, молитв и медитаций. Ретриты играют чрезвычайно важную роль в процессе освоения практики, а также погружения с помощью прогрессивных техник. Цель йога-ретрита : Ретрит дает возможность сфокусироваться на внутренней работе и поможет прогрессировать в широкой перспективе. В этом внутреннем путешествии мы получаем опыт проживания Физического, Эмоционального и Духовного аспектов повседневной жизни. Полная гармония тела и разума дарит нам абсолютное здоровье, постоянное ощущение удовольствия от жизни, радость, счастье.Подробнее |
|
